楽生のすすめ（楽しく生きる、楽に生きる）
あなたは「青春」してますか？
次の５０項目をチェックして、こころの若さを取り戻しましょう
チャレンジ 失敗 冒険 感動 トキメキ 元気
明るい 好奇心 行動力 スピード 夢 勇気 希望
情熱 信念 自信 闘志 若さ 歓喜 創造 涙
望み リスク 向上 決意 純粋 恋 友情 真実
信頼 輝き 新鮮 自立 素直 朗らか 探求 忍耐
おおらか ユーモア 美 優しさ 気配り 愛
ロマン 正面 悔しさ 厳しさ 集中 持続 志
先輩の井内さんの定年後の指針です
一日一回は文章を読み、十回くらい大きな声で笑い、何度かに分けて深呼吸をし、原稿用紙2枚程度の文章を書き、体を動かすこと
会社に入り独身寮に住んでいた20歳過ぎの頃、色紙などに書いて自分を鼓舞していたのを思い出す。「はじめの第一歩」「行動する勇気」
何事も想いを巡らすまでは行くが、行動を起こさねば、自分にとってそれが良かったのか、悪かったのかの結果がでない。だから次へ進むことも辞めることも出来ない。辞める(勇気ある撤退)というのは、行動を起こしたからこそ出来る立派な行為である。
又 自分を成長させる第一歩であるコミュニケーションにしても、初めて出会う人にはなかなか声をかけにくい。慣れ親しんだ友人と会うのもいいが、初めて出会う人は可能性に満ち溢れている。話題も自分の経験の無い話がたくさん聞ける。知らない世界の話は面白いし成長につながる。
「初めてですか？」「どちらからですか？」「こんにちは」こんなささいな言葉をかけるだけでスタートがきれる。一歩踏み出せれば、二歩目、三歩目は比較的容易い。しかし一歩目は限りなくズッシリと重い、別に話しかけなくてもいいのだから。話しかけられるのを待っていてもダメ、こちらから！である。
60歳を越える現在でも、まだまだ一歩目は鉛のように重い。しかし成長を止めたくなければ、自分のお尻をたたいてでも一歩を踏む出すべきだ。
好奇心は心の若さの秘訣。一歩踏み出す勇気で世界が広がる。出会いは成長の種。Keep on going